حسوة او حساء لتقوية المناعة البلبولة بالثوم والبصل والنافع

حساء لتقوية المناعة بالبلبولة بالنافع والثوم

المكونات 

250 غ بلبولة
 ربع لتر حليب
ملح
ابزار
بصلة صغيرة محكوكة
فص ثوم محكوك
ملعقة نافع او اليانسون مطحون
 كاس صغير زيت الزيتون
ماء ساخن

الطريقة 
في طنجرة نضع البصل  والثوم الزيت الملح  الابزار ا ثم نضيف الماء الساخن ونضيف البلبولة بعدما تم غسلها جيدا ونتركها على نار خفيفة ساعة تقريبا حتى تنضج ثم نضيف الحليب  والنافع وتقدم ساخنة
بالصحة والراحة 
لمن اراد مشاهدة الفيديو هذا رابط الوصفة على قناتي 
https://www.youtube.com/watch?v=KrkkfM3MCT8