الوقت المناسب لشرب الماء

<p> الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء:</p><p>==================</p><p>شرب الماء مهم فى كل وقت و لكن هناك اوقات شرب الماء فيها سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ...</p><p><br /></p><p>عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .</p><p><br /></p><p>كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .</p><p><br /></p><p>كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .</p><p><br /></p><p>كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVfp6GQFWOn64ol-XYFraajul1I5fW447JQKkyHKnGxVDsq68MCSe3-Dvapi0tsEc12dStUrBz4Prw0Byrs24TwE663AP89rAp1z1Dl8KxsFGIOiTFV83IkeP4gqSledlKrqAodImRo2FS/s667/20210823_113237.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="667" data-original-width="576" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVfp6GQFWOn64ol-XYFraajul1I5fW447JQKkyHKnGxVDsq68MCSe3-Dvapi0tsEc12dStUrBz4Prw0Byrs24TwE663AP89rAp1z1Dl8KxsFGIOiTFV83IkeP4gqSledlKrqAodImRo2FS/s320/20210823_113237.jpg" width="276" /></a></div><br /><p></p>

الوقت المناسب لشرب الماء

 الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء: ================== شرب الماء مهم فى كل وقت و لكن هناك اوقات شرب الماء فيها سوف يضاعف فوائده على جسم الإنس...

مزيد من المعلومات »

فوائد زيت القرع(اليقطين)

<p> زيت القرع ( زيت اليقطين)</p><p>الزيت المعجزة لإعادة الشعر بعد تساقطه</p><p> زيت القرع  ( زيت اليقطين) هو عبارة عن زيت يتم الحصول عليه من نبات القرع، ويعد مفيد للغاية لما له العديد من الفوائد الصحية والعلاجية للجسم؛ وذلك بسبب احتوائه على كثير من الفيتامينات (A، B6، C، E)، ومعادن مثل المغنيسيوم، والفوسفور، والحديد، وحمض الفوليك، والنياسين، والثيامين، الكاروتينات، والبيتاكاروتين.</p><p>يعتبر زيت القرع مفيداً جداً لصحة الشعر ونموه، فهو يحد من مشكلة الصلع وتساقط الشعر، كما يقوي بصيلات الشعر ويحسن صحة فروة الرأس، ويزيد نمو الشعر وكثافته، ويعالج الشعر الجاف والتالف ويرطبه ويغذيه، ويزيد نعومة ولمعان الشعر لاحتوائه على الفيتامينات (A، K، B)، والكبريت، والبيوتين، والأوميغا3، والزنك.</p><p>- يحتوي زيت القرع( زيت اليقطين)  على نسبة عالية من الكاتشين -Catechine، وهو مركب كيميائي مثبط لإنزيم 5-الفا ريدوكتاز 5-alpha reductase الذي يحول هرمون التيستوستيرونtestosterone) إلى هرمون الديهدروستوستيرون المعروف بـالـ: دي اتش تي (DHT).</p><p>ومن المعروف ان هرمون الـDHT يتسبب في قصر عمر الشعرة. مما يساعد علي إستعادة الشعر للأماكن التي سقط منها الشعر.</p><p>وصفة زيت القرع لتساقط الشعر</p><p>قم بتدليك فروة الرأس بزيت القرع مع التركيز علي الأماكن التي تعاني من تساقط الشعر و يترك ليلة كاملة ثم تشطف فروة الرأس بعد ذلك.</p><p>يستخدم مرتين أسبوعياً .</p><p><br /></p><p>وصفة خليط من الزيوت لتساقط الشعر و زيادة نموه </p><p>ضعوا 10 قطرات من زيت الخردل مع 10 قطرات من زيت القرع (اليقطين) و 5 قطرات من زيت الخروع.</p><p>ضعي المزيج على فروة رأسك و شعرك ، ودلكيه بلطف حتى الجذور، ثم مشطيه دقيقتين واتركيه لمدة ساعة تقريبًا مع تغطيته بغطاء بلاستيكي ثم اغسليه بالشامبو والماء البارد.</p><p>استمري على هذا العلاج 3 مرات أو أكثر في الأسبوع لمدة شهر لتحصلي على شعر صحي وكثيف.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimPgRCOGeyNGbQT1rLWdDcop8aQs-dzL8KQiE6BHqXmC1XBBbcRVadqCQ1015HdWShBH9Ogoq88wSsfyHrY3x4kebfx2G1ggPLkdVhR8E8sYeaMN13pUhOqyFlYNPsWy2Jn3JJWs4bWT0P/s639/FB_IMG_1628001856637.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="369" data-original-width="639" height="185" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimPgRCOGeyNGbQT1rLWdDcop8aQs-dzL8KQiE6BHqXmC1XBBbcRVadqCQ1015HdWShBH9Ogoq88wSsfyHrY3x4kebfx2G1ggPLkdVhR8E8sYeaMN13pUhOqyFlYNPsWy2Jn3JJWs4bWT0P/s320/FB_IMG_1628001856637.jpg" width="320" /></a></div><br /><p></p>

فوائد زيت القرع(اليقطين)

 زيت القرع ( زيت اليقطين) الزيت المعجزة لإعادة الشعر بعد تساقطه  زيت القرع  ( زيت اليقطين) هو عبارة عن زيت يتم الحصول عليه من نبات القرع، وي...

مزيد من المعلومات »

علاج حروق الشمس طبيعيا

<p> علاج حروق الشمس (طبيعيا)</p><p>.</p><p>.</p><p>.</p><p>.</p><p>.</p><p>.</p><p>.</p><p>.</p><p>.</p><p>.</p><p>.</p><p>.</p><p>.</p><p>مع فصل الصيف تكثر الرحلات والاستلقاء تحت الشمس الساطعة ممّا يعرّض البشرة إلى حروق وخاصة أن البشرة حساسة للمؤثرات الخارجية، كالشمس والهواء والرطوبة. وقد تؤدي هذه الحروق إلى فقدان البشرة لنضارتها وحيويتها وعند البعض تصبح هناك تشققات أو تسلخات في الجلد.</p><p><br /></p><p>نعرض لك اليومّ وصفة لعلاج حروق الشمس وحتى تستعيدي البريق لبشرتك:</p><p><br /></p><p>المكونات:</p><p><br /></p><p>كوب زبادي طبيعي، نصف كوب من دقيق الشوفان، ويمكنك وضع بعض قطرات الليمون والقليل من العسل إذا كانت بشرتك جافة.  </p><p><br /></p><p>الطريقة:</p><p><br /></p><p>- اخلطي المكونات مع بعضها وطبقيها على وجهك واتركيه لمدة من 10 -15 دقيقة ثم اشطفي وجهك بماء دافئ.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEje-tbWvzwaG2YdpJH9hTxumgC_rg1yshKMTnSErbE-dWhEoWavE8COaO6oDGTqYMUAEIqqDjR45E6jrcpoH3PlU19e5NwVwh2ILctaJi91AAwZPVL0L-rlXNxGJW6OV3j_tkFEjeS8Cdh8/s660/FB_IMG_1627307006204.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="330" data-original-width="660" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEje-tbWvzwaG2YdpJH9hTxumgC_rg1yshKMTnSErbE-dWhEoWavE8COaO6oDGTqYMUAEIqqDjR45E6jrcpoH3PlU19e5NwVwh2ILctaJi91AAwZPVL0L-rlXNxGJW6OV3j_tkFEjeS8Cdh8/s320/FB_IMG_1627307006204.jpg" width="320" /></a></div><br /><p></p>

علاج حروق الشمس طبيعيا

 علاج حروق الشمس (طبيعيا) . . . . . . . . . . . . . مع فصل الصيف تكثر الرحلات والاستلقاء تحت الشمس الساطعة ممّا يعرّض البشرة إلى حروق وخاصة ...

مزيد من المعلومات »

تهنئة العيد

<p> كل عام والأمة الإسلامية بخير وسلام بمناسبة حلول عيد الأضحى المبارك، أعاده الله علينا وعليكم بالخير واليمن والبركات.</p><p>Wishing the Muslim world a blessed Eid Al-Adha. May Allah continue to grant us prosperity, wellbeing and blessings.</p><p>#عيدكم__مبارك #عيد_الاضحى #حداكتي</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhR-nB2DKvsXvS_lCrvBfr8pxmVR9Se8Na42XUAWoA_HgzN7aaArLM69Bkeavx5TPDwgWJEcoO3ftlEJNH02rvq3xDFUrz7BBcAJ2ykzUxoYIp3Wbt5gd1F9TLOBY_whMd5Gk5qvWCueK0l/s1080/20210720_143224.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="560" data-original-width="1080" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhR-nB2DKvsXvS_lCrvBfr8pxmVR9Se8Na42XUAWoA_HgzN7aaArLM69Bkeavx5TPDwgWJEcoO3ftlEJNH02rvq3xDFUrz7BBcAJ2ykzUxoYIp3Wbt5gd1F9TLOBY_whMd5Gk5qvWCueK0l/s320/20210720_143224.jpg" width="320" /></a></div><br /><p></p>

تهنئة العيد

 كل عام والأمة الإسلامية بخير وسلام بمناسبة حلول عيد الأضحى المبارك، أعاده الله علينا وعليكم بالخير واليمن والبركات. Wishing the Muslim worl...

مزيد من المعلومات »

المخ مشرمل

<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQc_CB8PHnmBx0UIUB3_uSmunjKeIfgjRiSy_4xC-8CL_DrijBzMGI_4qrorLwsoiiIcmdA8L2KqouEFIC5kpuhwCkwJR1Qs_sOHm1cCiXsSRRj7FZp4aw1C3GgmQzsQNoQtRLzvba7JG9/s2048/IMG_20210720_223602.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1536" data-original-width="2048" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQc_CB8PHnmBx0UIUB3_uSmunjKeIfgjRiSy_4xC-8CL_DrijBzMGI_4qrorLwsoiiIcmdA8L2KqouEFIC5kpuhwCkwJR1Qs_sOHm1cCiXsSRRj7FZp4aw1C3GgmQzsQNoQtRLzvba7JG9/s320/IMG_20210720_223602.jpg" width="320" /></a></div><br /> <span style="color: #cc0000;">طريقة تحضير المخ مشرمل </span><p></p><p><span style="color: #cc0000;"><br /></span></p><p><span style="color: #cc0000;">المكونات</span></p><p><span style="color: #cc0000;"><br /></span></p><p><span style="color: #cc0000;"><br /></span></p><p><span style="color: #0c343d;">مخ غنمي(مخ الحروف)</span></p><p><span style="color: #0c343d;">زيت </span></p><p><span style="color: #0c343d;">طماطم مربعات صغيرة </span></p><p><span style="color: #0c343d;">ثوم </span></p><p><span style="color: #0c343d;">ملح </span></p><p><span style="color: #0c343d;">ابزار </span></p><p><span style="color: #0c343d;">تحميرة </span></p><p><span style="color: #0c343d;">سكنجبير </span></p><p><span style="color: #0c343d;">كمون</span></p><p><span style="color: #0c343d;">قزبروبقدونس</span></p><p><span style="color: red;">الطريقة </span></p><p><span style="color: #0c343d;">نغسل المخ  بالماء والخل نزيل له العروق</span></p><p><span style="color: #0c343d;">نقطعه قطع متوسطة </span></p><p><span style="color: #0c343d;">في مقلاة نضع الطماطم (مطيشة) نضيف الزيت الملح والتوابل نحرك حتى نحصل على صلصة نضيف المخ  نتركه ينضج في الاخير نضيف القزبر والبقدونس والكامون</span></p><p><span style="color: #0c343d;">بالصحة والراحة  </span></p><p><span style="color: #0c343d;"><br /></span></p>

المخ مشرمل

  طريقة تحضير المخ مشرمل  المكونات مخ غنمي(مخ الحروف) زيت  طماطم مربعات صغيرة  ثوم  ملح  ابزار  تحميرة  سكنجبير  كمون قزبروبقدونس الطريقة  ن...

مزيد من المعلومات »

طاجين اصيغاغ بالبصلة والزبيب

<p><span style="font-size: large;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidc2pXM_fvKo-GvlgbQd8rlEgSk5C2EN_Ws5BnHJucCANAD8x-Qq-g7ohzuqXMj6BrrVFSdqFSstssuUeWsuauruMwVEyQnVYVdm7_sz2eGRUuOyBLKSMX0OWTt5MSyD22WlRkGP1rfFrO/s2048/IMG_20210707_171745.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1536" data-original-width="2048" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidc2pXM_fvKo-GvlgbQd8rlEgSk5C2EN_Ws5BnHJucCANAD8x-Qq-g7ohzuqXMj6BrrVFSdqFSstssuUeWsuauruMwVEyQnVYVdm7_sz2eGRUuOyBLKSMX0OWTt5MSyD22WlRkGP1rfFrO/s320/IMG_20210707_171745.jpg" width="320" /></a></span></div><span style="font-size: large;"><br /> <span style="color: red;">طاجين الصنور او اصيغاغ حلو بالبصلة والزبيب</span></span><p></p><p><span style="color: red; font-size: large;"><br /></span></p><p><span style="color: #cc0000;">المكونات </span></p><p>سمك الصنور او اصيغاغ <br style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;" /><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-size: large;">حبة بصلة محكوكة</span><br style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;" /><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-size: large;">ملعقة صغيرة سمن </span><br style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;" /><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-size: large;">ملح </span><br style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;" /><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-size: large;">ابزار </span><br style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;" /><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-size: large;">زعفران حر </span><br style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;" /><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-size: large;">كاس صغير زيت </span><br style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;" /><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-size: large;">خرقوم </span><br style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;" /><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-size: large;">عود قرفة </span><br style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;" /><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-size: large;">كاس زبيب </span><br style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;" /><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-size: large;">ملعقة سكر </span><br style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;" /><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-size: large;">ملعقة صغيرة قرفة </span><br style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;" /><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-size: large;">3 حبات بصل مقطع شرائح</span><br style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;" /><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-size: large;"><br /></span><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-size: 12px;"></span><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; color: red; font-size: x-large;">الطريقة </span><br style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;" /><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; color: red; font-size: x-large;"><br /></span><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-size: 12px;"></span><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-size: large;">في اناء نخلط كل من البصل المحكوك وباقي الثوابل ونضع فيه قطع السمك لمدة ساعة </span><br style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;" /><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-size: large;">في الطاجين نضع شرائح البصل مع الزيت والثوابل ونضعه فوقها قطع السمك ثم العنب المجفف نضعه عللى نار هادئة حتى ينضج ثم نضيف في الاخير السكر ونتركه قليلا ثم نزيله من فوق النار ويقدم بالصحة والراحة</span><br style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;" /></p><p><span style="color: #cc0000;"><br /></span></p>

طاجين اصيغاغ بالبصلة والزبيب

  طاجين الصنور او اصيغاغ حلو بالبصلة والزبيب المكونات  سمك الصنور او اصيغاغ  حبة بصلة محكوكة ملعقة صغيرة سمن  ملح  ابزار  زعفران حر  كاس صغي...

مزيد من المعلومات »

كاليط بالنافع

<p> <span style="color: red;">طريقة تحضير جاليط</span></p><p><span style="color: red;"><br /></span></p><p><span style="color: red;">المكونات </span></p><p><span style="color: red;"><br /></span></p><p><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; color: #990000; font-size: large;"><br /></span><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-size: 12px;">2 بيضات</span><br style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;" /><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-size: 12px;">1 كوب سكر</span><br style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;" /><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-size: 12px;">1 كوب زيت</span><br style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;" /><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="color: #5d5d5d;"><span style="background-color: white; font-size: 12px;">ملعقة نافع مطحون</span></span><br style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;" /><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-size: 12px;">2 خميرة الحلويات</span><br style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;" /><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-size: 12px;">دقيق حسب الخليط</span></p><p><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; font-size: 12px;"><span style="color: red;">طريقة التحضير </span></span></p><p><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; font-size: 12px;"><span style="color: red;"><br /></span></span></p><p><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; font-size: 12px;"><span style="color: red;"><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="color: #5d5d5d;">في إناء نضع بيضة كاملة مع بياض البيضة التانية وتحتفظ بالاصفر</span></span></span></p><p><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; font-size: 12px;"><span style="color: red;"><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="color: #5d5d5d;"> نضيف السكر النافع نخلط ثم نضيف الزيت نستمر في الخلط فقط باليد نضيف قبصة ملح ثم الدقيق تدريجيا حتى يجمع الخليط ونحصل على عجينة رطبة نضيف الخميرة ونشكل خبيزات صغار ندهنوهم بأصغر البيض مع الكاكاو  وقهوة سريعة الذوبان ونشكل خطوط بالفرشيط وندخلهم للفرن ساخن .ممكن نبسطالعجين ويشكل بالمرشم </span></span></span></p><p><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; font-size: 12px;"><span style="color: red;"><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="color: #5d5d5d;">بالصحة والراحة </span></span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; font-size: 12px;"><span style="color: red;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLPdHbXqR-uHbZ2tjOWrZ7n771Br6hEhO5S-30qVYCmv3JfE2gGzQ0ybN6Yqdz4pnv_woMRtwhAK6QWYxJ5_DtOa3MUuNnqhKNPPgf8AM-GIJ5p1D7Nhwc98WKlWHmpn1jOFTCotRv9CEe/s2048/20210701_103313.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1536" data-original-width="2048" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLPdHbXqR-uHbZ2tjOWrZ7n771Br6hEhO5S-30qVYCmv3JfE2gGzQ0ybN6Yqdz4pnv_woMRtwhAK6QWYxJ5_DtOa3MUuNnqhKNPPgf8AM-GIJ5p1D7Nhwc98WKlWHmpn1jOFTCotRv9CEe/s320/20210701_103313.jpg" width="320" /></a></span></span></div><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; font-size: 12px;"><span style="color: red;"><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYuJsASHhAO8Qg3PXdblZmWqKR_YfHVY7FoyKiF6vzI91HqfQ-y7GmYp_EiaBzhj8GpKtOZ1CgN70uaF_m8EGnUDcrhYsNyAr5fDVppWSMYKbc7VVYY4cJhNXC6zwwKDbRnIk0Eavybxo7/s2048/20210701_103231.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1101" data-original-width="2048" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYuJsASHhAO8Qg3PXdblZmWqKR_YfHVY7FoyKiF6vzI91HqfQ-y7GmYp_EiaBzhj8GpKtOZ1CgN70uaF_m8EGnUDcrhYsNyAr5fDVppWSMYKbc7VVYY4cJhNXC6zwwKDbRnIk0Eavybxo7/s320/20210701_103231.jpg" width="320" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwgMaZZPdDIa8jkiVij2aYod9u4gvIINEZcXiQ3-hY3MdAh3LLWmr9d-iIbAYFjshE4d454ypDYMAPkGGepASx54mHpEfnkGPM6vlC4gfikMOO98zpMtFtTrbBomLsjplyzXhCfn51H2Av/s2048/20210701_102815.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="2048" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwgMaZZPdDIa8jkiVij2aYod9u4gvIINEZcXiQ3-hY3MdAh3LLWmr9d-iIbAYFjshE4d454ypDYMAPkGGepASx54mHpEfnkGPM6vlC4gfikMOO98zpMtFtTrbBomLsjplyzXhCfn51H2Av/s320/20210701_102815.jpg" /></a></div><br /></span></span><p></p><p><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; font-size: 12px;"><span style="color: red;"><br /></span></span></p><p><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; font-size: 12px;"><span style="color: red;"><br /></span></span></p>

كاليط بالنافع

  طريقة تحضير جاليط المكونات  2 بيضات 1 كوب سكر 1 كوب زيت ملعقة نافع مطحون 2 خميرة الحلويات دقيق حسب الخليط طريقة التحضير  في إناء نضع بيضة ...

مزيد من المعلومات »